دانلود آهنگ جدید مسعود جلیلیان به نام رفاقت

    در این پست می توانید آهنگ مسعود جلیلیان رفاقت را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

    دانلود آهنگ مسعود جلیلیان رفاقت

    Download New Song By Masoud Jalilian  Called Refaghat

    خواننده نام آهنگ تنظیم دسته بندی
    مسعود جلیلیان رفاقت محسن امیری آهنگ غمگین

     

    نوشته دانلود آهنگ مسعود جلیلیان رفاقت اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.

    دانلود آهنگ جدید مسعود جلیلیان به نام روز اول یادته

    در این پست می توانید آهنگ مسعود جلیلیان روز اول یادته را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

    دانلود آهنگ مسعود جلیلیان روز اول یادته

    Download New Song By Masoud Jalilian  Called Zakhme Eshgh

    خواننده نام آهنگ میکس و مسترینگ دسته بندی
    مسعود جلیلیان روز اول یادته صابر احمدی آهنگ غمگین

     

     

    نوشته دانلود آهنگ مسعود جلیلیان روز اول یادته اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


    فال روزانه سه شنبه 30 مرداد97

     

    فال روزانه شما، فال روز بر اساس ماه تولد شما تهیه شده است.فال روز سه شنبه 30 مرداد – 21 آگوست برای امروز شما

     

    فال روزانه متولدین فروردین ماه

     

    ته دل تان به این نتیجه رسیده اید که برای دستیابی به اهداف تان باید زمان و انرژی بیشتری در اختیار داشته باشید. با این حال به شما توصیه می شود که امروز به مسیرتان ادامه دهید، زیرا اگر توقف کنید ممکن است اشتیاق لازم را نیز از دست بدهید. اکنون باید یک تصمیم مهم بگیرید؛ مثل این می ماند که در یک دوراهی گیر افتاده باشید، از طرفی دل تان می خواهد که همین طور با سرعت جلو بروید، اما از طرف دیگر یک ندای درونی به شما می گوید که آهسته تر حرکت کنید و با احتیاط گام بردارید. اگر این مشکل را با دیگران در میان بگذارید از میزان نگرانی های شما کاسته خواهد شد و در نتیجه ی آن دستیابی به موفقیت نیز آسان تر می شود.

     

    فال روزانه متولدین اردیبهشت ماه

     

    اکنون یک سری موضوعاتی در زندگی شما وجود دارد که باید به آن ها توجه کنید و خوشبختانه برای این کار آماده هستید. اگر چه تمایل دارید که درباره ی آن چه در ذهن تان می گذرد با دیگران حرف بزنید، اما شرایط طوری شده که این کار به سختی ممکن است. نمی دانید که آیا باید از موضع تان کوتاه بیایید یا نه، اما به اهمیت شرایط حاضر کاملاً آگاهی دارید. به شما توصیه می شود که الآن همه ی حرف های تان را بزنید و از خودتان دفاع کنید، نباید منتظر فرصت دیگری در آینده بمانید، اکنون زمان از آن شماست.

     

    فال روزانه متولدین خرداد ماه

     

    می دانید که قرار است یک سری موانع جلوی پای تان سبز شود. بهتر است قبل از این که دست به کار شوید به همه ی جوانب فکر کنید. معمولاً بدون تأمل کافی شروع به حرف زدن می کنید و گاهی حتی نمی دانید که گفتگوها و تعاملات شما با دیگران به کجاها کشیده خواهد شد. یادتان باشد که این طرز رفتار به درد امروزتان نمی خورد. افکارتان را دسته بندی کنید تا بتوانید سازماندهی بهتری داشته باشید. باید وظایف تان را به کامل ترین شکل ممکن انجام دهید تا پیام تان به درستی انتقال داده شود.

     

    فال روزانه متولدین تیر ماه

     

    امروز نباید به احساسات متغیرتان اجازه دهید که مانع بیان حقیقت درون تان شوند. شاید در نتیجه ی یک گفتگو به یک درک عمیق برسید، اما به نظر می رسد که نقطه نظرات شما هنوز برای دیگران قابل هضم نیست. اگر با یک موضوع جدی سر و کار دارید حواس تان باشد که به خواسته های دیگران هم توجه کنید. اکنون نیت های خوب و درستی در سر دارید، اما شاید دیگران به اندازه ی شما اشتیاق نشان ندهند، شاید مثل شما دوست نداشته باشند که احساسات مدفون شده را زیر و رو کنند. به شما توصیه می شود قبل از این که ادامه دهید، اول از همه ببینید که چگونه بازخوردهایی دریافت می کنید.

     

    فال روزانه متولدین مرداد ماه

     

    شاید امروز یک اتفاقی بیفتد که خاطرات یک تجربه ی احساسی را که در گذشته داشته اید زنده کند، اما شما دل تان می خواهد که این احساسات را مدفون نگه دارید. شدت احساسات گریبان تان را گرفته و تصمیم دارید که آن ها را از چشم دیگران مخفی کنید. اگر فکر می کنید که با احتیاط عمل کردن به نفع تان است پس همین کار را انجام دهید. افکارتان را در یک دفترچه بنویسید، با این تمرین می توانید این مسیر را با سلامت بیشتری طی کنید.

     

    فال روزانه متولدین شهریور ماه

     

    معمولاً ترجیح می دهید که جانب عقل را بگیرید؛ اگر چه امروز بحث عقل و منطق در میان نیست، اما دل تان نمی خواهد که وارد موضوعات احساسی شوید. با این حال ممکن است سر آخر در شرایط پیچیده ای گیر بیفتید که مجبور شوید با دیگران سر و کله بزنید. اگر قرار است که ماجراهای دیگران شما را از پرداختن به موضوعات جدی زندگی تان باز نگه دارد باید از آن ها فاصله بگیرید. به جای این که همه ی انرژی خود را صرف اتفاقات اطراف تان کنید، به شما توصیه می شود که به احساسات و حقایق درون تان توجه نشان دهید.

     

    فال روزانه متولدین مهر ماه

     

    شاید امروز از نظر عاطفی حساس شده باشید، به همین خاطر ترجیح می دهید که خیلی در جمع دیگران حاضر نشوید. اما با گذشت زمان به تدریج احساس امنیت بیشتری خواهید کرد. اگر چه دل تان می خواهد که به خودتان سخت نگیرید، اما به هر حال از شما انتظار می رود که تا چند روز آینده جانب عقل را بگیرید و درست برنامه ریزی کنید. اکنون باید با همه ی توان تان کار کنید، مطمئن باشید که پاداش همه ی زحمات تان را خواهید گرفت. یادتان باشد که اکنون باید طوری رفتار کنید که خودتان و فقط خودتان را تحت تأثیر قرار دهید.

     

    فال روزانه متولدین آبان ماه

     

    امروز به موضوعاتی که در روابط تان با دیگران پیش می آید با یک دید واقع گرایانه نگاه می کنید، اما واقعیت های زندگی شما را از رویاپردازی درباره ی آینده باز نخواهد داشت. به نظر می رسد که تصورات تان از دنیای خیال به دنیای واقعی ما انسان ها وارد شده، پس فرصت را از دست ندهید و رویاهای تان را تحقق ببخشید. برای این که زندگی خود را تحت کنترل درآورید باید بدانید که دقیقاً می خواهید چه اتفاقی در زندگی تان بیفتد، بعد از آن باید هر کاری که می توانید انجام دهید تا آن اتفاق دلپذیر بروز کند.

     

    فال روزانه متولدین آذر ماه

     

    امروز ممکن است دیگران با شما درباره ی اهداف کاری سر صحبت را باز کنند و شما هم دنباله ی گفتگو را بگیرید و پیش بروید. وقتی روی کارتان تمرکز کنید متوجه می شوید که باید به چیزهای زیادی دقت کنید. شاید دل تان بخواهد که روند انجام امور را آسان تر بگیرید، اما اکنون باید از این فرصت استفاده کنید تا خودتان را در این پروژه ی کاری به همه نشان دهید و موضع تان را ثابت کنید. به شما توصیه می شود که با اعتماد به نفس حرکت کنید تا همکاران تان به شما بپیوندند و از شما راهنمایی بگیرند.

     

    فال روزانه متولدین دی ماه

     

    امروز باید افکارتان را با دیگران در میان بگذارید، زیرا هنوز یک سری موضوعات جدی وجود دارد که حل نشده باقی مانده اند. خوشبختانه این قابلیت را دارید که افکارتان را سازماندهی کنید و آن چه را می خواهید بگویید قشنگ بیان کنید. اما هر وقت حتی برای یک لحظه تنها شدید به احساسات تان فکر کنید و به ندای قلب تان گوش دهید. بد نیست از دوستان تان بخواهید که هر بار از واقعیت ها دور شدید به شما هشدار دهند. گاهی لازم است که نظر دیگران را هم بپرسید و فقط به نظر خودتان اکتفا نکنید.

     

    فال روزانه متولدین بهمن ماه

     

    از دیگران انتظار دارید که شما را بیشتر از قبل جدی بگیرند، اکنون خلاقیت های تان شکوفا شده و دوست دارید که از شما به خاطر اقدامات تان تشکر کنند. خودتان را نشان دهید و مهارت های تان را به نمایش بگذارید. شاید کمی طول بکشد تا همه توجهات به سوی شما جلب شود، اما نگران نباشید، بالاخره مورد توجه قرار خواهید گرفت. اکنون زمان از آن شماست، تمام تلاش تان را به کار بگیرید.

     

    فال روزانه متولدین اسفند ماه

     

    بد نیست که کمی دست از انجام کارهای تکراری روزمره بردارید، اما به نظر می رسد که بار سنگین وظایف روی دوش تان سنگینی می کند. اکنون نباید وظایف تان را نادیده بگیرید، بهتر است استراحت را به زمان دیگری موکول کنید. شاید کسی به سراغ تان بیاید و بخواهد وقت و انرژی شما را بگیرد. به شما توصیه می شود که بهترین های تان را به کار بگیرید و وقتی همه ی کارهای تان تمام شد با خیال راحت استراحت کنید و خوش بگذرانید.

     

    فال روزانه سه شنبه 30 مرداد97


    عکس دیده نشده از خیابان لختی ها در تهران

     

    عکسی از خیابان لختی ها در طهران قدیم را با شما عزیزان و همراهان ایران ناز به اشتراک میگذاریم که وجه تسمیه بسیار جالبی دارد .خیابان سعدی امروزی در تهران در 100 سال پیش به خیابان لُختی ها مشهور شده بود

     

    نام قدیم خیابان سعدی, لختی بوده است!

     

    عکس زیر خيابانی را که در تهران قدیم به نام لختی ها معروف بود در سال ۱۲۹۷ نشان می‌دهد.

     

    عکس دیده نشده از خیابان لختی ها در تهران

     

    علت نامگذاری این خیابان که امروزه سعدی نامیده می‌شود به این دلیل بود که تردد در این خیابان کم بود و شب ها و یا در ساعات خلوت راهزنان و دزدان مردم را لخت می‌کردند.

     

    عکس دیده نشده از خیابان لختی ها در تهران

     


    مرگ مرموز زیباترین جراح پلاستیک عراق (عکس)

     

    به گزارش ایران ناز جراح زیبایی معروف عراقی که یکی از زیباترین زنان عراق بود به طور ناگهانی و به طرز مشکوکی در سن 33 سالگی درگذشت . عراقی ها در سوگ جراح زیبایی کشورشان نشستند.رفیف الیاسری, جراحی زیبایی در کشور عراق بطور ناگهانی در سن 33 سالگی درگذشت

     

    خبر فوت کارشناس زیبایی عراقی دکتر «رفیف الیاسری» پس از انتقال او به بیمارستان منتشر شد.سخنگوی وزارت بهداشت و درمان عراق گفت: یاسری در حالیکه از دنیا رفته بود به بیمارستان “شیخ زاید” انتقال داده شد.

     

    این کارشناس و جراح زیبایی معروف به دلایل نامعلومی فوت کرده است.رفیف الیاسری متولد سال 1985 میلادی و 33 ساله دکتر زیبایی معروف در سطح محلی و جهانی بود و درباره ی امور مربوط به زنان در شبکه های عراقی از جمله ماهواره “سومریه” برنامه اجرا می کرد.

     

    او به تازگی (در ماه مارس) از سوی مؤسسه ی فرانسوی به عنوان سفیر حسن نیت در حقوق بشر و صلح انتخاب شده بود.

     

    مرگ مرموز زیباترین جراح پلاستیک عراق (عکس)

     

    رفیف الیاسری جراح زیبایی

     

    تاکنون دو نفر از نزدیکان او از سوی پلیس دستگیر و مورد بازجویی قرار گرفته اند. خبرگزاری ها به نقل از برادر این جراح معروف عراقی می گویند که رفیف ساعت دو شب در حالیکه گریه می کرد از محل کار به خانه برگشت و از شرایط روحی بدی رنج می برد ، سپس هوشیاری اش را از دست داد و ما او را فوراً به بیمارستان رساندیم. پزشک می گوید او یک ربع قبل از رسیدن به بیمارستان بر اثر سکته مغزی جان سپرده است.

     

    بسیاری از عراقی ها با هشتگ رفیف الیاسری در توییتر با بازماندگان همدردی کردند. البته شایعات زیادی درباره ی مرگ این چهره ی سرشناس عراقی وجود دارد؛ برخی می گویند در غذای او ماده ی سمی آرسنیک وجود داشته و برخی دیگر حادثه ی تصادف را علت مرگ او می دانند.

     

    عده ای هم می گویند که جسد او را در خانه اش و در حالیکه خون استفراغ کرده بود پیدا کردند.

     

    گفته می شود رفیف الیاسری سرپرستی 130 خانواده ی فقیر عراقی را بر عهده داشت و افراد بی بضاعت را که چهره هایشان در حوادث آسیب دیده بود رایگان جراحی می کرد. او یک مرکز زیبایی به نام “باربی” هم دایر کرده بود که در اینستاگرام 300هزار فالوئر داشت.

     

    مرگ مرموز زیباترین جراح پلاستیک عراق (عکس)

     

    حضور مردم در مراسم خاکسپاری رفیف الیاسری

     

     

    مرگ مرموز زیباترین جراح پلاستیک عراق (عکس)


    افشاگری مادر ازپشت پرده شکنجه دختر بچه مرندی توسط پدرش

     

    به گزارش ایران ناز انتشار فیلمهایی دلخراش از شکنجه دختربچه 3 ساله توسط پدرش در فضای مجازی باعث واکنش شدید مردم شد ! این کودک سه ساله مرندی توسط پدرش به شدت مورد ضر و شتم و شکنجه قرار گرفت.مادر این کودک میگوید پس از اینکه همسرش فیلم شکنجه دخترشان را به او فرستاده است وی علیرغم مراجعه به پلیس برای نجات فرزندش پاسخ مناسبی از آنان  دریافت نکرد و به او گفته بودند بالاخره پدر بچه است !

     

    مادر نازنین زهرا پشت پرده ربودن دخترش توسط پدر وی را تشریح کرد. انتشار فیلم های شکنجه وحشیانه دختربچه سه ساله ای به نام نازنین زهرا توسط پدرش در فضای مجازی احساسات عمومی را به شدت تحت تاثیر قرار داد.

     

    فیلم های ضبط شده توسط پدر بی رحم حکایت از آن داشت که او برای مجاب کردن مادر نازنین زهرا دست به این کار زده است.

     

    افشاگری مادر ازپشت پرده شکنجه دختر بچه مرندی توسط پدرش

     

    مادر نازنین زهرا در تشریح ماجرای آزار دخترش گفت: من یک سال است که از همسرم جدا شده ام و حضانت دخترم نیز به من سپرده شده بود، هنگام جدایی با همسر سابقم توافق کرده بودم که هر وقت من اجازه بدهم می تواند نازنین زهرا را ببیند. وی ادامه داد: در این مدت همسرسابقم به شیوه های گوناگون مرا تهدید می کرد که باید به زندگی من بازگردی و هرکاری که من می گویم انجام دهی اما من به حرف های او توجهی نمی کردم تا این که جمعه هفته پیش هنگامی که من در خانه نبودم به خانه مادرم رفت،مادرم نیز در را باز کرد، در همین هنگام نازنین زهرا جلوی در آمد و پدرش او را دزدید و فرار کرد.

     

    مادرم ماجرا را با من در میان گذاشت، پس از ساعتی دیدم که همسر سابقم فیلم شکنجه نازنین زهرا را برای من ارسال کرده است، به شدت عصبی شده بودم و این فیلم ها را به همسایه ها و هر کسی که می شناختم نشان دادم و فرستادم، در ادامه ساعت 2 بامداد به کلانتری 13 مرند رفتم و موضوع را با پلیس در میان گذاشتم و فیلم های شکنجه دخترم را به آن ها نشان دادم اما آن ها به من گفتندکه هر چه باشد او پدرش است و هیچ اقدامی برای پیدا کردن بچه انجام ندادند!

     

    افشاگری مادر ازپشت پرده شکنجه دختر بچه مرندی توسط پدرش

     

    وی گفت: پس از آن که به خانه بازگشتم دیگر نتوانستم تحمل کنم و دست به خودکشی زدم، در ادامه مرا به بیمارستان تبریز منتقل کردند و دو روز در آن جا بستری بودم، زمانی که به هوش آمدم دیدم که فیلم های شکنجه دخترم در شبکه های اجتماعی پخش شده و قوه قضائیه پیگیر ماجرا شده است. وی ادامه داد: پس از گذشت شش روز پلیس نازنین زهرا را در یکی از روستاهای مرند پیدا کرد اما پدرش اکنون فراری است. پس از این ماجرا همسر سابقم تهدید کرد که مادرم را با قمه خواهد زد. نازنین زهرا نیز اکنون به دلیل نداشتن امنیت جانی در بهزیستی است.

     

    افشاگری مادر ازپشت پرده شکنجه دختر بچه مرندی توسط پدرش


    الناز شاکردوست همسر بازیگر انگلیسی بازی تاج و تخت شد (عکس)

     

    به گزارشایران ناز خبرهای داغی از الناز شاکردوست بازیگر مشهور ایرانی و الفی الن بازیگر بریتانیایی سریال ( بازی تاج و تخت ) به گوش میرسد . به گزارش ایران ناز گویا فیلمبرداری فیلم «ماجرای نیمروز 2» با بازی الناز شاکر دوست در کنار الفی الن، بازیگر سریال «بازی تاج و تخت» از ۲ هفته قبل آغاز شده است

     

    آلفی اوان آلن (انگلیسی: Alfie Evan Allen؛ زاده ۱۲ سپتامبر ۱۹۸۶) هنرپیشه اهل بریتانیا است که بیشتر برای بازی در نقش تئون گریجوی در مجموعه تلویزیونی بازی تاج و تخت شناخته شده است.

     

    الناز شاکردوست همسر بازیگر انگلیسی بازی تاج و تخت شد (عکس)

     

    الناز شاکردوست و الفی الن در فیلم «ماجرای نیمروز 2» فیلمبرداری فیلم «ماجرای نیمروز 2» با بازی الناز شاکر دوست در کنار الفی الن، بازیگر سریال «بازی تاج و تخت» در سکوت خبری  آغاز شده است.

     

    الناز شاکردوست در این فیلم نقش یک نیروی امنیتی ام آی ۶ را بازی می کند که در زمان جنگ تحمیلی در ایران نفوذ کرده است. اما نکته جالب این خبر غیر رسمی، به حضور الفی الن بازیگر سریال پرطرفدار «بازی تاج و تخت» باز می‌گردد. فیلم در زمان جنگ ایران و عراق می گذرد و طبق شنیده ها بازیگر سریال «بازی تاج و تخت» الفی آلن،نقش سفیر انگلیس در عراق را ایفا می کند که بازی در نقش همسر الناز شاکر دوست را نیز به عهده یار مشهوری حضور داشته است.

     

    احمد مهرانفر و بهروز شعیبی نیز به زودی جلوی دوربین محمدحسین مهدویان خواهند رفت.

     

    الناز شاکردوست همسر بازیگر انگلیسی بازی تاج و تخت شد (عکس)

     

    «ماجرای نیمروز: رد خون» به کارگردانی محمدحسین مهدویان و تهیه‌کنندگی سیدمحمود رضوی با داستانی تاریخی درباره برخورد با گروهک منافقین در دهه ۶۰، ‌در سال ۹۵ تولید و اکران شد. قسمت دوم این فیلم سینمایی این روزها مرحله فیلمبرداری را سپری می‌کند.

     

    تاکنون هیچ یک از عوامل «ماجرای نیمروز: رد خون» نسبت به این خبر واکنش نشان ندادند و در صفحه اینستاگرام الفی الن هم هیچ پستی در مورد حضور او در ایران منتشر نشده است.

     

    الناز شاکردوست همسر بازیگر انگلیسی بازی تاج و تخت شد (عکس)


    کاهش وزن و لاغری

     

    امروزه بیشتر افراد جامعه به خوبی میدانند که ورزش کردن و رژیم غذایی متعادل، کلید اصلی کنترل وزن پایدار محسوب میشوند. ولی با این وجود هنوز هم بسیاری از مردم برای کاهش وزن، لاغری، بهبود سلامتی و تندرستی خود به برخی از محصولات و گیاهان دارویی روی می آورند. با سفرمی همراه شوید و در مورد ادویه شگفت انگیز که باعث لاغری و سلامت میشود بیشتر بدانید. نام این ادویه خارق العاده و شگفت انگیز زیره سبز است.

     

    زیره سبز (cuminum cyminum) از خانواده چتریان (Apiaceae: تیره‌ای از گیاهان با ساقه‌های تهی) است. این ادویه که در ایران نیز کشت می‌شود در شبه قاره هند، کشورهای آفریقایی، آسیا، و کشورهای آمریکای لاتین کاربرد فراوانی دارد. مردم این کشورها در آشپزی از این گیاه به عنوان یک چاشنی استفاده می کنند. زیره سبز برای بهبود برخی از بیماری های جدی بسیار سودمند شناخته شده است .

     

    زیره سبز خواص بسیاری دارد و از جمله این خواص می توان به موارد زیر اشاره نمود: کمک به هضم غذا، رفع بی خوابی، رفع آسم، بهبود اختلالات تنفسی، برونشیت، کم خونی، سرماخوردگی، جوش، مشکلات پوستی، درمان سرطان، افزایش شیرآوری برای مادران شیرده.

     

    زیره سبز ادویه خارق العاده ای است. آن را به غذاهای خود اضافه کنید تا متوجه تغییر در میزان وزن خود شوید. این ادویه با کاهش تجمع سلول های چربی به کاهش وزن منجر می گردد. بدین ترتیب زیره سبز نه تنها در حفظ تعادل وزن شما موثر بوده بلکه کاهش وزن شما را نیز در پی خواهد داشت.

     

    زیره سبز چگونه به کاهش وزن شما کمک خواهد کرد؟

    این ادویه را هم می توان به صورت دانه ای و هم به صورت پودری تهیه و مصرف نمود. این ادویه مفید, طعم تندی دارد. مصرف منظم این ادویه از طریق افزایش میزان سلول های انسولین و گلوکز, موجب ایجاد تعادل در سطح قند خون فرد شده.

     

    این ادویه تنها با کنترل سطح قند خون، میل شدید به کربوهیدرات ها را به حداقل رسانده و نوعی احساس سیری به شما می دهد. بنابراین با مصرف منظم آن قادر خواهید بود سطح قند خون خود را در حالت متعادل حفظ کرده و تمایل شدید خود به خوردن غذا را کنترل نمایید.

     

    علاوه بر این، زیره سبز سرشار از فیتوسترول ( کلسترول گیاهی) و آنتی اکسیدان است. فیتوسترول مانع از جذب کلسترول زیان آور در دستگاه گوارش شده و به همین دلیل اثرات قابل توجهی بر کاهش وزن بر جای می گذارد.

     

    به علاوه این ادویه در رفع مشکلات دیگری نیز که به صورت غیر مستقیم در رژیم کاهش وزن دخالت دارند کاربرد دارد. در شرایطی که از مشکلات گوارشی رنج می برید برای مثال توانایی جذب تمام مواد مغذی موجود در غذای مصرفی خود را ندارید و این امر موجب افزایش اشتها و افراط در غذا خوردن شما شده است، مصرف این ادویه را به شما پیشنهاد می کنیم.

     

    زیره سبز، کنترل اشتها و تقویت قوای هاضمه

    رایحه خاص این ادویه خارق العاده، غدد بزاقی دهان را فعال نموده و موجب می شود تا آنزیم های گوارشی به کار افتاده و اولین و اصلی ترین مرحله هضم غذا آغاز گردد.زیره سبز همچنین یک داروی موثر برای برطرف شدن نفخ محسوب می‌شود. تنها کافیست یک چهارم قاشق چایخوری زیره را به یک فنجان آب گرم اضافه نموده و آن را بنوشید. بدین ترتیب از شر گازهای معده و دردهای شکمی خلاصی می یابید.

     

    نحوه استفاده از زیره سبز برای کاهش وزن:

    در این قسمت روش هایی را پیشنهاد خواهیم کرد که از آن طریق می توانید زیره سبز را به رژیم غذایی خود اضافه کرده و به طور منظم از آن استفاده کنید:
    کمی پودر زیره را به سبزیجات بو داده و یا سرخ شده اضافه کرده و میل نمایید.

     

    برای خودتان یک فنجان چای زیره گرم درست کنید. تنها کافیست دانه های زیره را در یک فنجان آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت ده دقیقه دم بکشد، اکنون چای زیره شما آماده است.

     

    دانه های زیره را تفت داده، آن را آسیاب کنید و یک قاشق چایخوری از این پودر را در سوپ، سالاد، و یا ماست بریزد و میل کنید.

     

    از زیره سبز برای چاشنی سوپ های مختلف به خصوص سوپ سوپ عدس استفاده کنید.

     

    زیره سبز را به همراه کمی روغن زیتون به برنج قهوه ای بیفزایید تا در نهایت طعم خوشمزه و جدیدی از برنج را تجربه کنید.

     

    یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و یا روغن نارگیل را درون تابه ای روی حرارت بریزید. یک قاشق چایخوری دانه زیره سبز را به آن اضافه کنید. پس از چند ثانیه که صدای ترق و تروق زیره ها را شنیدید ، یک چهارم قاشق چایخوری پودر زردچوبه و دو عدد سیب زمینی آب پز و خرد شده را به آن بیفزایید. مخلوط داخل تابه را خوب هم بزنید و کمی نمک به آن اضافه کنید.

     

    سپس وقتی رنگ سیب زمینی طلایی شد، آن را از روی حرارت برداشته و آن را همراه با غذای اصلی سرو کنید. دانه های بو داده زیره سبز را با ماست مخلوط کنید. این ترکیب برای از بین بردن یبوست بسیار مفید است. رایتا (raita ترکیب ماست و خیار) یک وعده غذایی خوشمزه است که آن را همراه غذای اصلی مصرف می کنند برای کمک به هضم غذا، کمی دانه بو داده زیره سبز را بر روی این ترکیب بپاشید و مصرف کنید.

     

    نتیجه گیری:

    پودر زیره سبز موجب کاهش کلسترول ناشتا، افزایش HDL (کلسترول خوب) و LDL (چربی یا کلسترول بد)، و تری گلیسیرید می شود. مصرف این ادویه کاهش چشمگیری در وزن، تجمع چربی و اندازه دور شکم را در پی خواهد داشت. زیره سبز هیچ گونه تأثیری بر عضلات و قسمت های بدون چربی بدن و FBS (گلوگز یا قند خون) نخواهد داشت.

     

    به گزارش سایت سرگرمی و تفریحی ایران ناز طبق نتایج بدست آمده از تحقیقات انجام شده از سوی کتابخانه ملی پزشکی آمریکا در موسسه ملی پزشکی سلامت، مصرف منظم این ادویه بی نظیر، موجب بهبود بیوشیمیایی و آنتروپومتریک خارق العاده ای در زنان مبتلا به اضافه وزن می شود.

© تمامی حقوق مطالب برای وبسایت تفریحیو سرگرمی محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
طراحی و کدنویسی : رضا دلیر